mujaji писал(а):Оксана ♥♥♥ Арефьева, ребенка в таком возрасте можно уже приучать ко сну 1 раз в день. Продолжительность сна днем должна быть примерно 2-3 часа... Спать на воздухе гораздо лучше и полезнее. Не удивительно, что ребенок спит в коляске, ведь Вы же качаете коляску, а укачивание детишки любят. Нам уже полтора года. Мы давно спим один раз в день. Встаем в 9, завтрак, игры, потом можем пообедать и лечь спать, или ложимся около 12 часов с кефиром или чаем. Потом обед (если перед сном не обедали). Часа в 3-4 полдник. В 7 вечера мы ужинаем. А вот засыпает на ночь тоже когда как... Но не раньше 10 вечера...Возможно, Вы играете вечером в очень подвижные и эмоциональные игры. Лучше вечерком прогуляться, сделать массаж и икуспаться... Это нормализует сон... И Ваш ребенок будет доволен))
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14