PhpCoder 05 мар 2011, 16:22
Люба, если у вас ребенок не склонен к аллергии (т.е. никто из родителей не страдает(л) аллергией), то можете есть все, но, как было сказано выше, без фанатизма.
Я соблюдала строгую диету первые 1.5-2 месяца, потом начала потихоньку все пробовать, а потом и вообще перестала себя ограничивать, если организм требовал цитрусовых или шоколад, то не отказывала себе, но естественно в разумных пределах. Вообще прислушивайтесь к своему организму, он как правило верно подсказывает, что нужно есть.