БАДы не плохая вещь, ведь это не лекарства а только активные добавки, которые помогают справиться с той или иной проблемой. БАДов очень много, и каждый комплекс разрабатывается для узкого применения.
Я лично частенько принимаю различные биодобавки и ничего страшного тут не вижу, чувствую прям неплохие улучшения в состоянии организма, одной из последних применяла спирулину https://nowfoods.market/prod/spirulina-500-mg-100-tabletok цена невысокая, а свойств полезных множество тут!))
Биодобавки и витамины в капсулах или таблетках безусловно полезны, но только в том случае, если организм действительно в них нуждается. А это может определить только врач - эндокринолог https://vlgd.docdoc.ru/doctor/endokrinolog или терапевт. И чтобы бады пошли на пользу действительно, то лучше обратиться к специалисту
Паинька 06 дек 2013, 14:09 
